Tag جسمانی سرگرمی

60 سال کے بعد دماغ کو صحت مند رکھنے کی سرگرمیاں دماغ کی صحت: عمر کے ساتھ ایک نئی شروعات عام خیال کے برعکس، عمر بڑھنے کے ساتھ دماغی صلاحیتیں خود بخود کمزور نہیں ہوتیں۔ 45 سال کی عمر سے…